時間が経つのは早いです。福島大学での交換留学生活は、すでに充実した道のりを歩んできました。この国境を越える経験は、学業で成長を遂げただけでなく、教員や友人たちとの交流の中で暖かさを感じ、地域の生活に深く溶け込む過程で、日本文化の独特な魅力をしっかりと感じることができました。一つ一つの出会い、一回一回の体験が、留学生活における貴重な思い出となり、「包容」と「伝承」に対する理解をより深めました。
日本に初めて到着した時、見知らぬ環境や言語の壁で少し不安でしたが、福島大学の各位の先生や先輩から多くの支援を受け、不安感を和らげることができました。到着当初の宿泊手配、各種手続きの処理から、日常の出行ルートの計画、生活必需品の購入まで、先輩たちは吝かもなく経験を共有し、耐心強く疑問に答えてくれました。先生たちも頻繁に私の適応状況を気にかけ、悩みを認真に聞き取り、的確なアドバイスをしてくれました。まさにこの細やかな配慮のおかげで、私はすぐに心の負担を解き放ち、日本での生活リズムに順調に適応することができました。
学業面では、先生たちの専門性と耐心さがさらに大きな収穫をもたらしてくれました。授業の中で、彼らは専門知識を体系的に講義するだけでなく、積極的に探索するように導き、新しいスキルを学び、知識の境界を広げるように励ましてくれました。私が提出した疑問には、難易を問わず、先生たちはいつも疲れることなく詳しく解答してくれ、関連する学習資料を推薦したり、最新動向を共有したりもしてくれました。この寛容で積極的な学習環境の中で、私は挑戦を恐れなくなり、主动的に授業のディスカッションに参加し、実践プロジェクトに従事するようになり、専門能力を向上させると同時に、自主的に学ぶ意識も高めました。
学業の成長以外に、豊富な地域のイベントや文化体験を通じて、日本の風土人情を全方位的に感じることができました。先生や同級生たちと一緒に飯坂村に行って伝統的な祭りに参加したことがあります。祭りの儀式は厳粛で熱狂的で、一つ一つの細かい点から地元の人々の伝統に対する畏敬の念と伝承の姿が伝わってきました。イベントの後、有名な飯坂温泉も体験しました。温かい泉が疲れを取り除いてくれると同時に、日本の温泉文化の「癒し」と「リラックス」の核心的な意味合いも感じました。
夏の終わりには、友達と一緒に地元の花火大会に参加しました。これは留学生活の中で非常に美しい思い出の一つです。夜が明けると、花火が夜空に次々と打ち上げられ、華やかな光が每个人の笑顔を照らしています。周りの人々は三々五々に集まって、ささやかに話したり、歓声を上げたりして、にぎやかで暖かい雰囲気が場にいる每个人を包み込んでいます。
秋のリンゴ狩りイベントは、豊作の喜びを体験させてくれました。リンゴを狩る前に、「こけし」人形の描き方を試み、空白の人形の素地に線を描き、色を塗り、自分だけの伝統的な手工芸品を作り上げました。イベントの中で、私は友達と一緒にリンゴ園を往来し、手作業でリンゴを摘み取り、味は甘くてさっぱりしていました。その後、一連の伝統文化体験イベントにも参加しました。茶道の先生の指導のもと、茶道の基本的なマナーを学び、茶器の置き方、お茶の点て方からお茶を飲む姿まで、それぞれのステップに「和、敬、清、寂」の茶道精神が体现されています。周りの和風建築は古風で、木造構造に上品な格子窓が組み合わさって、日本の美学の簡素さと静けさを感じさせ、深い印象を残しました。
年末に近づくと、浓い祝日の雰囲気が留学生活をより暖かくしました。クリスマスが近づき、日本のクリスマスの雰囲気は非常に浓かり、通りには輝かしいイルミネーションが飾り付けられ、商店には精巧なクリスマスデコレーションが並んでいます。以前は両親がキリスト教徒だったので、クリスマスはいつも教会で過ごしていましたが、今回は友達と一緒に仙台のクリスマスマーケットに行きました。マーケットには様々な特色ある屋台があり、手工芸品、クリスマスデザート、温かい飲み物などを売っています。私たちは美食を味わいながら、贈り物を選び、にぎやかな人混みの中で違ったクリスマスの雰囲気を感じました。友達と共に過ごしたこの独特なクリスマスの思い出は、祝日の多様な魅力を感じさせてくれると同時に、貴重な経験にもなりました。
日本の正月はたった今過ぎ去り、私も郷に入っては郷に従い、日本の正月のイベントを体験しました。私は心を込めて「しめ飾り」と小巧な門松を選んで部屋を飾り、悪を祓い福を招き、新年の順調を祈る意味を込めました。「鏡餅」も購入し、日本の正月の「おせち料理を供える」伝統的な習慣を感じました。部屋を整理し、デコレーションをする過程は非常に楽しく、異国の地でも正月の儀式感と暖かさを感じました。
また、食事の面でも多くの新しい発見がありました。日本の中華料理を味わったことがあり、その中には美味しい料理が多く、忘れられないですが、印象の中の中華料理と大きく違う料理もあり、日本の風味が溶け込んでいて、新しい味覚体験です。これにより、食文化は地域を越えて伝播する過程で、必ず地元の特色を融合し、独特なスタイルを形成することを感じ、文化の包容性と多様性を体现しています。
この交換留学生活を振り返ると、感謝の気持ちと収穫に満ちています。先生たちの心遣いな指導、先輩たちの熱心な支援は、異国の地で家の暖かさを感じさせてくれました。豊富な文化体験、多様な祝日のイベントは、日本の伝統文化と風土人情を深く理解させ、視野を広げました。この経験は専門能力と語学力を向上させただけでなく、独立した能力と異文化コミュニケーション能力も養ってくれました。未来に向けて、この経験からの収穫と悟りを胸に、引き続き進んでいきます。福島大学でのこの美しい思い出も永遠に大切にします。
时间过得很快，在福岛大学的交换留学生活已经走过了一段充实的旅程。这段跨国经历，不仅让我在学业上有所成长，还让我在与师长、友人的相处中感受到温暖，在深入融入当地生活的过程中，真切感受到日本文化的独特魅力。每一次相遇、每一段体验，都成为我留学生涯中珍贵的记忆，也让我对"包容"与"传承"有了更深刻的理解。
初到日本时，陌生的环境和语言障碍让我有些不安，但福岛大学的各位老师和前辈给予了我很多帮助，帮我缓解了局促感。从刚到的住宿安排、各类手续办理，到日常出行的路线规划、生活物资采购，前辈们都毫无保留地分享经验，耐心帮我解答疑问；老师们也经常主动关心我的适应情况，认真倾听我的困扰，给出针对性的建议。正是这份细致的关怀，让我很快放下心理负担，顺利适应了在日本的生活节奏。
学习上，老师们的专业与耐心更让我受益匪浅。课堂上，他们不仅系统讲解专业知识，还格外注重引导我们主动探索，鼓励我们积极学习新的技能、拓展知识边界。对于我提出的疑问，无论难易，老师们都会不厌其烦地详细解答，还会推荐相关的学习资料、分享行业前沿动态。在这样宽松且积极的学习氛围中，我不再畏惧挑战，而是主动参与课堂讨论、投身实践项目，在提升专业能力的同时，也增强了自主学习的意识。
除了学业上的成长，丰富多彩的当地活动与文化体验，让我全方位感受了日本的风土人情。我曾与老师、同学们一同前往饭坂村参加传统祭祀活动，祭祀仪式庄重而热烈，每一个细节都透露着当地人对传统的敬畏与传承。活动结束后，我们还体验了闻名已久的饭坂温泉，温热的泉水褪去了疲惫，也让我感受到日本温泉文化中"治愈"与"放松"的核心内涵。
夏末，我和朋友们一起参加了当地的花火大会，这是留学生活中很美好的一段记忆。夜幕降临后，烟花在夜空中接连绽放，绚烂的光影映着每个人的笑脸，周围的人们三五成群，轻声交谈或欢呼赞叹，热闹又温馨的氛围感染着在场的每个人。在烟花声和欢声笑语中，留下了属于夏日的美好回忆。
秋季的摘苹果活动，让我体验到了丰收的喜悦。在摘苹果之前，我们一起尝试绘制"木芥子"娃娃，在空白的娃娃坯体上勾勒线条、填充色彩，亲手做出了属于自己的传统手工艺品。活动中，我和朋友们一起在苹果园里穿梭，亲手摘下饱满多汁的苹果，口感清甜爽口。之后，我们还参与了一系列传统文化体验活动。在茶道老师的指导下，学习了茶道的基本礼仪，从茶具摆放、茶汤冲泡到品茗姿态，每个步骤都体现着"和、敬、清、寂"的茶道精神。这次活动的和风建筑很有古韵，木质结构搭配雅致的格窗，透着日式美学的简约与静谧，让我印象深刻。
临近年末，浓厚的节日氛围让留学时光更显温馨。恰逢圣诞节，日本的圣诞氛围很浓厚，街道上挂满了璀璨的灯饰，商铺里摆放着精致的圣诞装饰。以前因为父母都是基督徒，我的圣诞节总是在教堂度过，而这次我和朋友们一起去了仙台的圣诞集市。集市上有各种各样的特色摊位，售卖手工饰品、圣诞甜点、热饮等，我们一边品尝美食，一边挑选小礼物，在热闹的人群中感受到了不一样的圣诞氛围。这段和朋友一起度过的独特圣诞记忆，让我体会到了节日的多元魅力，也是一段珍贵的经历。
日本的新年刚刚过去，我也入乡随俗，体验了日本的新年活动。我精心挑选了"しめ飾り"和小的"門松"装饰房间，祈求辟邪纳福、新年顺遂。还购买了"鏡餅"，感受日本新年"供岁"的传统习俗。整理房间、布置装饰的过程充满乐趣，让我在异国他乡也感受到了新年的仪式感与温暖。
此外，在饮食方面，我也有不少新奇的发现。我品尝了日本的中华料理，其中不少菜品味道鲜美，令人难忘，但也有一些菜品与我印象中的中华料理差异较大，融入了日式风味，是一种新奇的味觉体验。这也让我感受到，饮食文化在跨地域传播的过程中，会不断融合当地特色，形成独特的风格，体现了文化的包容性与多样性。
回顾这段交换留学生活，我满怀感恩与收获。老师们的悉心指导、前辈们的热心帮助，让我在异国他乡感受到家的温暖；丰富的文化体验、多样的节日活动，让我深入了解了日本的传统文化与风土人情，拓宽了视野。这段经历不仅提升了我的专业能力与语言水平，更培养了我的独立能力与跨文化交际能力。未来，我将带着这段经历中的收获与感悟，继续前行，也会永远珍藏这份在福岛大学的美好记忆。
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